Leer boksen waar boksen nog echt boksen is
Bokstraining op jouw niveau. Of je nu net begint, fitter wilt worden met bokszaktraining of jezelf technisch wilt ontwikkelen als bokser: bij QV Boxing train je met aandacht, respect en duidelijke begeleiding.
KORTE INTRO
Boksen met aandacht, techniek en respect
Bij QV Boxing train je niet alleen om moe te worden. Je traint om beter te leren boksen.
Je leert stoten met techniek, bewegen met controle, verdedigen zonder paniek en sparren met respect. Alles wordt opgebouwd op jouw niveau, zodat je veilig kunt groeien als sporter.
Of je nu kiest voor boksles, bokszaktraining, kinderboksen, kinder fitness &weerbaarheid of 1-op-1 begeleiding: de rode draad blijft hetzelfde.
Echte bokskwaliteit, duidelijke begeleiding en trainen op jouw niveau.
Waarom QV BOXING?
Je wilt niet zomaar conditioneel gesloopt worden.
Je wilt leren boksen. Echt leren boksen. Je wilt begrijpen hoe je moet staan, bewegen, stoten, verdedigen en reageren. Je wilt fitter worden, maar ook technisch beter worden.
Je wilt trainen in een omgeving waar je wordt gezien, waar respect normaal is en waar iedereen elkaar helpt om beter te worden.
Bij QV Boxing train je niet om iemand anders iets te bewijzen. Je traint om jezelf te ontwikkelen.
Of je nu beginner bent, onzeker bent om te starten, al ervaring hebt of juist zonder lichamelijk contact wilt trainen: er is altijd een les die past bij jouw niveau en doel.
AANBOD
Welke training past bij jou?
Kies de training die past bij jouw niveau, doel en voorkeur voor wel of geen lichamelijk contact.
Boksles volwassenen
Bokszaktraining
Boksles kinderen
Kinder fitness en weerbaarheid
1-op-1 boksen
Wat maakt QV Boxing anders?
Echte aandacht tijdens de les
Bij QV Boxing word je gezien. Je krijgt uitleg, correcties en begeleiding zodat je niet zomaar meedoet, maar ook echt leert. Doordat er een vaste kern binnen de groep ontstaat, merk je dat beginners vanzelf worden meegenomen. De sfeer is belangrijk: iedereen traint voor zichzelf, maar helpt elkaar vooruit.
Boksen op jouw niveau
Je hoeft niet goed te zijn om te starten. Je moet alleen bereid zijn om te leren. Of je nu beginner bent, conditie wilt opbouwen of al ervaring hebt: de training wordt zo begeleid dat jij op jouw niveau beter wordt.
Veilig trainen met respect
Boksen is een contactsport, maar veiligheid en controle staan altijd voorop. Bij sparren wordt gekeken naar niveau, ervaring en vertrouwen. Het doel is niet elkaar slopen, maar elkaar beter maken. Wil je alleen maar hard knokken zonder controle of respect? Dan is QV Boxing helaas niet de juiste plek.
Meer dan alleen stoten
Door boksen leer je je lichaam beter begrijpen. Je merkt wat training met je doet, hoe je reageert onder druk en waar je grenzen liggen. Je leert jezelf beter aanvoelen, maar ook de ander. Je staat tegenover iemand, dus je leert kijken, reageren, inschatten en controleren. Daar begint zelfvertrouwen: niet door stoer te doen, maar door te voelen wat je kunt en daar steeds beter in te worden.
PRAKTISCH
Praktische informatie
Locatie 's-Gravendeel
Mijlweg 23D
3295 KG ’s-Gravendeel
Hier worden de meeste trainingen gegeven.
Locatie Puttershoek
Laning 3
3297 TB Puttershoek
Hier wordt op woensdagavond de boksles voor volwassenen gegeven
Gratis proefles
Kinderen vanaf
Aanmelden
Rooster & Tarieven
Klaar om te starten?
Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen. Je hoeft niet alles al te kunnen. Je hoeft alleen de eerste stap te zetten.